既に４月に入りました(； ･`д･´)
2月末～３月頭にかけてサボテンの春の植え替えをしてました機械か？です(´ー｀)
実は花粉症が発症して15年ほどになります。
なった当時は大変でした。。
今は対策を行いなんとか花粉の時期を乗り切っております(｀・ω・´)
そこで行っている花粉症対策をここに書いておきたいと思います♪
１.花粉症の薬を飲む
当たり前ですが、今は優秀な花粉症の薬がありますので使わない手はありませんｗ
自分は、現在はクラリチンの進化版であるエリアスのジェネリックを使用しております。
ちなみにエリアスは、クラリチンより眠くなりにくく効果が安定してるみたいです。
何より１日１回１錠で済むのが楽なのと、輸入代行のとこで買ってるので100粒3千円未満という安さで助かりますヽ(´｀)
２.マスクを着用する
こちらもベターですが、やはり花粉は粒子が大きいのでマスクでかなり防げますね！
見た目など気にしてる方もいると思いますが、鼻水垂らすよりはマスクしたほうがいいです(｀・ω・´)
職場だとこの時期全員マスクしてるので逆にしないほうが違和感があるぐらいですｗ
自分は、ちょうどイータック抗菌スプレーという商品がマスクと一緒に売られてたので、家でマスクにシュッと吹きかけて抗菌マスクにして使ってます(・ω・)
３.見えないマスク（塗るマスク）製品
数年前からでてきました、イハダ アレルスクリーン（資生堂）やアルシャット等の顔にスプレーすると花粉等がつきにくくなる商品です！
セーターにホコリが静電気でくっつく現象の逆に作用するやつですねヽ(´｀)
花粉の時期じゃなくてもよくスプレーしてます(｀・ω・´)
４.目薬
目のかゆみは薬とかじゃなかなか改善しにくいので、その都度目薬を使う対処療法をしてます。
ただ、目薬の成分はどれも大きな差がないので好きなのを使えばいいかと思いますｗ
自分も花粉症用ではない普通の目薬を使ってますヽ(´▽｀)
５.甜茶
アレルギー症状を緩和すると噂される、甜茶や柑橘類、レンコン等諸説聞きますが、まぁそのへんは薬じゃないのでなんとなく摂取してます。
甜茶は粒のやつを購入して飲んでますがなんとなく効いてるかなーという感じ(´｀；
これこそ、プラセボの効果が大きいかもなので任意ですねｗ
もう少しで花粉の時期も終わるので頑張って乗り切るぞー(｀・ω・´)
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